Hochschulsport Oldenburg – Calisthenics Oldenburg an der Carl von Ossietzky Universität
Die Carl von Ossietzky Universität Oldenburg hat im Rahmen des Hochschulsports eine hochwertige Calisthenics Anlage auf ihrem Campus errichtet. Dieser Calisthenics Park in Oldenburg wurde individuell geplant und 2017 umgesetzt. Die Anlage bietet Studierenden und Lehrenden die Möglichkeit, sich aktiv zu betätigen und sich fit zu halten.
Die Bedeutung von Calisthenics im Hochschulsport Oldenburg
Im stressigen Uni-Alltag ist Bewegung ein wichtiger Ausgleich. Calisthenics im Hochschulsport ermöglicht ein effektives Training, das ohne zusätzliche Geräte auskommt. Dadurch werden nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Konzentration und Wohlbefinden gefördert. Die Nutzung des Parks ist ganzjährig möglich, sowohl für individuelles Training als auch für Gruppenkurse.
Durch funktionale Übungen an Stangen und anderen Elementen wird der gesamte Körper trainiert. Besonders beliebt sind die Reckstangen, die Monkeybar, der Doppelbarren und die Liegestützgriffe. Diese ermöglichen ein vielseitiges Training, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht.
Hochwertiger individueller Calisthenics Park in Oldenburg
Die Calisthenics Station in Oldenburg an der Carl von Ossietzky Universität erstreckt sich über etwa 110 Quadratmeter und wurde aus rostfreiem Edelstahl gefertigt. Zur Ausstattung gehören:
- Drei Reckstangen in unterschiedlicher Höhe
- Eine drei Meter lange Monkeybar (Hangelleiter)
- Eine Schrägbank
- Ein Doppelbarren
- Eine integrierte Sprossenwand
- Liegestützgriffe in zwei Höhen
Für die Sicherheit wurde zertifiziertes Fallschutzmaterial nach DIN EN 16630 und DIN EN 1176 verwendet. Unterstützt wurde das Projekt von Professor Dr. Hillebrecht, dem Leiter des Hochschulsports.
Die Geschichte zum Hochschulsport mit unserem Calistenics Park Oldenburg
Die Carl-von-Ossietzky Universität in Oldenburg errichtete auf ihrem Campus einen Calisthenics Park. Dieser wurde in Zusammenarbeit mit uns individuell geplant und im Jahre 2017 umgesetzt.
Die Bedeutung von Calisthenics im Hochschulsport Oldenburg
Im Hochschulsport der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg spielt das Calisthenics Areal eine zentrale Rolle, um Studierenden und Lehrenden eine vielseitige Möglichkeit zur körperlichen Ertüchtigung zu bieten. Besonders im stressigen Uni-Alltag ist körperliche Bewegung ein wichtiger Ausgleich, und Calisthenics ermöglicht dies auf einfache und zugängliche Weise.
Dank der funktionalen Übungen, die ohne zusätzliche Geräte auskommen, fördert Calisthenics nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Konzentration und das Wohlbefinden. Die Anlage ist ganzjährig nutzbar und bietet Raum für individuelle Workouts sowie Gruppentraining. So wird nicht nur die körperliche Gesundheit gefördert, sondern auch der Zusammenhalt unter den Hochschulsportlern gestärkt.
Das Engagement der Universität, solche innovativen und nachhaltigen Projekte wie den Calisthenics Sport zu fördern, unterstreicht die Bedeutung von aktiver Bewegung und Fitness als festen Bestandteil des akademischen Lebens.
Das Projekt erfreut sich einer regen Nutzung durch Studenten, Lehrkräfte und auch Professoren. Durch die verschiedenen Calisthenics Geräte ist ein vielfältiges Training möglich.
Die Anlage – das Modell CB Medium, steht auf einer Fläche von etwa 110 Quadratmetern. Die Anlage besteht insgesamt aus drei Reckstangen, einer drei Meter langen Monkeybar (Hangelleiter), einer Schrägbank, einem Doppelbarren und einer darin integrierten Sprossenwand, als auch die bewährten Liegestützgriffe in zwei verschiedenen Höhen.
Als Fallschutzmaterial wurden gemäß DIN EN 16630 und DIN EN 1176 zertifizierte Holzhackschnitzel der Marke Öcocolor verwendet.
Seitens der Universität wurde dieses Projekt von dem Leiter des Hochschulsports Professor Dr. Hillebrecht unterstützt.
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