CALISTHENICS STATIONEN KAUFEN - DIE ULTIMATIVE ANLEITUNG FÜR STÄDTE GEMEINDEN UND VEREINE
Calisthenics Stationen kaufen: Worauf Sie beim Kauf achten sollten. Ideal für Städte, Vereine und Gemeinden
Individuell anpassbare Calisthenics Stationen für komplette Parks und Anlagen
DAS EINSTEIGERMODELL - 80M2
Das CB Small, die Einsteigerklasse der Calisthenics Anlagen und beliebt bei Schulen und Vereinen.
Es beinhaltet zusätzlich zu dem CB Club Sport eine Hangelleiter, eine Snakebar sowie eine weitere Klimmzugstange.
Auf 12,5 x 6,4 Metern finden 8-10 Sportler Platz für ihr Training.
Montage:
Das CB Small wird auf insgesamt 6 Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm / 1000mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 12500 x 6400 x 2500mm
Fallhöhe: 2,4m
DER BESTSELLER AUF 100M2 FLÄCHE
Das CB Medium, der Bestseller der Calisthenics Anlagen und beliebt bei Städten, Schulen und auch Vereinen. Es beinhaltet zusätzlich zu dem CB Club Sport eine lange Hangelleiter, komfortable Liegestützgriffe, eine Schrägbank für Bauchübungen sowie zwei weitere Klimmzugstangen. Auf 10 x 10 Metern finden bis zu 20 Sportler Platz für ihr Training.
Montage: Das CB Medium wird auf insgesamt 9 Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 10000 x 10000 x 2500mm
Fallhöhe: 2,4m
DIE WETTKAMPF CALISTHENICS ANLAGE AUF ÜBER 120M2
Der Name ist Programm … die auf Meisterschaften erprobte Variante unter den Calisthenics Anlagen auf dem Markt. Auf 13 x 9,5 Metern finden sich alle im Calisthenics notwendigen Elemente in perfekter Abstimmung zueinander. Dieses Setup wurde bei diversen Meisterschaften von internationalen Athleten auf die Probe gestellt. Klimmzugstangen in verschiedenen Höhen, eine Hangelleiter, eine Sprossenwand, ein Doppelbarren, Liegestützgriffe, eine dreier Sprungplattform sowie eine Human Flag Stange runden das ideale Konzept ab.
Montage:
Das Modell CB Competition XL wird auf insgesamt 12 Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 13000 x 9500 x 2500mm
Fallhöhe: 2,5m
Calisthenics Parks bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten in öffentlichen Räumen, während Stationen für gezieltes Training in kompakter Form konzipiert sind.
Lassen Sie sich jetzt von CustomBars beraten, um die idealen Calisthenics Geräte für Ihre Anforderungen zu finden!
Inklusive, Barrierefreie Calisthenics Stationen
INKLUSIVER BARREN FÜR ROLLSTUHLFAHRER
Funktionaler und inklusiver Barren um Rollstuhlfahrern eine optimale Möglichkeit für Ihr Training zu bieten. Einen Zugang mit verbreiterter Einfahrt mit dem Rollstuhl und eine Sitzfläche für die Pause zwischen dem Workout runden dieses Element ab. Ist Inklusion ein Thema für Sie? Dann kommen Sie sicherlich nicht um dieses Gerät herum. Bestehend aus vier Edelstahl Rohren in verschiedenen Abständen. Erstklassig für Dips, Dehn- und Ruderübungen.
Montage:
Der Barren wird auf vier Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1800mm / 1250mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5000 x 4200 x 1300mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø42,4/ 3,2
Fallhöhe: 1,2m
STUFENBARREN
INKLUSIVER EINFACHBARREN AUS EDELSTAHL
Hochwertiger und zugleich höchststabiler Barren in zwei Höhen um den Einstieg für Rollstuhlfahrer optimal zu ermöglichen.
Bestehend aus zwei Edelstahl Rohren. Hervorragend auch für Dips, Dehn- und Ruderübungen.
Montage:
Der Barren wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1500mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5100 x 3600 x 1300mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø48,3/ 3,2
Fallhöhe: 1,5m
STUFENBARREN
INKLUSIVER DOPPELBARREN AUS EDELSTAHL
Hochwertiger und zugleich höchststabiler Doppelbarren in zwei Höhen um den Einstieg für Rollstuhlfahrer optimal zu ermöglichen.
Bestehend aus drei Edelstahl Rohren. Hervorragend auch für Dips, Dehn- und Ruderübungen.
Montage:
Der Barren wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2000mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5100 x 4200 x 1300mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø48,3/ 3,2
Fallhöhe: 1,5m
INKLUSIVE HANGELLEITER ALS BARRIEREFREIE ERWEITERUNG IHRES CALISTHENICS PARKS
Die barrierefreie (inklusive) Hangelleiter für Rollstuhlfahrer. Bestehend aus einer von 1,7m bis 2,3m aufsteigenden Hangelleiter, welche an vier stabilen Edelstahl Pfosten befestigt wird.
Hierbei lässt sich die unterste Sprosse auf dem Rollstuhl umgreifen und ermöglicht das hochziehen an die nächsthöhere Sprosse. Sie eignet sich daher zum Hangeln und zu diversen Variationen von Klimmzügen.
Montage:
Die Hangelleiter wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 6300 x 6100 x 2400mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø48,3 / 3,2 und Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,3m
INKLUSIVE RECKSTANGE ALS ERWEITERUNG FÜR DEN BARREN CB PARADIPS
Hochwertige und zugleich inklusive Reckstange für Rollstuhlfahrer. Bestehend aus einem gebogenen Edelstahl Rohr. Bestens geeignet für Klimmzüge und weitere Rückenübungen, ebenfalls für Straight Bars Dips oder Dehnübungen. Auch als Klimmzugstange für Kinder und Jugendliche geeignet.
Montage:
Die 1700mm hohe Reckstange wird auf die Pfosten des Barrens CB ParaDips aufgeschraubt
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: keine Angabe
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7/ 4
Fallhöhe: 1,7m
Calisthenics Stationen kaufen? Einzelne Stationselemente im Überblick
EINFACHBARREN AUS EDELSTAHL
Hochwertiger und zugleich höchststabiler Barren.
Bestehend aus zwei Edelstahl Rohren. Hervorragend für Dips, Dehn- und Ruderübungen.
Montage:
Der Barren wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1500mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5000 x 3600 x 1300mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø48,3/ 3,2
Fallhöhe: 1,5m
DOPPELBARREN AUS EDELSTAHL
Hochwertiger und zugleich höchststabiler Doppelbarren. Bestehend aus drei Edelstahl Rohren. Bestens geeignet für Freestyle Calisthenics Übungen, ebenfalls für Dips, Dehn- und Ruderübungen. Kompakte, platz-sparende Möglichkeit, vielen Sportlern am Barren ein Training zu ermöglichen.
Montage:
Der Barren wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2000mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5000 x 4200 x 1300mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø48,3/ 3,2
Fallhöhe: 1,5m
INKLUSIVER BARREN FÜR ROLLSTUHLFAHRER
Funktionaler und inklusiver Barren um Rollstuhlfahrern eine optimale Möglichkeit für Ihr Training zu bieten. Einen Zugang mit verbreiterter Einfahrt mit dem Rollstuhl und eine Sitzfläche für die Pause zwischen dem Workout runden dieses Element ab. Ist Inklusion ein Thema für Sie? Dann kommen Sie sicherlich nicht um dieses Gerät herum. Bestehend aus vier Edelstahl Rohren in verschiedenen Abständen. Erstklassig für Dips, Dehn- und Ruderübungen.
Montage:
Der Barren wird auf vier Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1800mm / 1250mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5000 x 4200 x 1300mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø42,4/ 3,2
Fallhöhe: 1,2m
LIEGESTÜTZGRIFFE AUS EDELSTAHL
Dieses hochwertige Set Liegestützgriffe / PushUp Bars bietet Sportlern die Möglichkeit Ihre Kraft im Liegestütz, Handstand und somit die Schulter, Brust und Armkraft zu stärken. Zwei unterschiedliche Höhen sorgen für einen variablen Schwierigkeitsgrad bei allen Übungen. Das Set besteht aus vier gebogenen Rohren. Auch geeignet für Dehn- und Stretching Übungen.
Montage:
Das System wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 5000 x 4400 x 400mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø42,4/ 3,2
Fallhöhe: 0,4m
SNAKEBAR AUS EDELSTAHL
Die kompakte Alternative zu der Hangelleiter. Dieses Element ermöglicht zum einen das Hangeln, aber auch Klimmzüge in verschiedenen Varianten und Griffweiten bei schmalerer Bauform als bei der Hangelleiter. Die Snakebar verfügt über 7 identische Griffbügel, welche zeitgleich von den Sportlern genutzt werden können.
Montage:
Die Snakebar / Schlangenleiter wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2000mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 7100 x 5200 x 2600mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø60,3 / 3,2 und Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,5m
HANGELLEITER / MONKEYBAR AUS EDELSTAHL
Die klassische Hangelleiter. Sie lädt zum Hangeln und zu diversen Variationen von Klimmzügen ein. In standardmäßig zwei verschiedenen Längen (3000/1800mm) erhältlich, lassen sich auch unterschiedliche Höhen aneinanderreihen und bieten jedem Sportler eine Herausforderung.
Montage:
Die Hangelleiter wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 6300 x 8000 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø48,3 / 3,2 und Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,5m
HANGELLEITER / MONKEYBAR AUS EDELSTAHL
Die klassische Hangelleiter. Sie lädt zum Hangeln und zu diversen Variationen von Klimmzügen ein. In standardmäßig zwei verschiedenen Längen (3000/1800mm) erhältlich, lassen sich auch unterschiedliche Höhen aneinanderreihen und bieten jedem Sportler eine Herausforderung.
Montage:
Die Hangelleiter wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 7600 x 6200 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø60,3 / 3,2 und Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,5m
SPROSSENWAND AUS EDELSTAHL
Die Sprossenwand, ein Element welches in keinem Calisthenics Park fehlen darf. Sie ermöglicht von Dehnübungen über Kraftübungen für den kompletten Körper bis hin zum Training der Königsdisziplin des Calisthenics – Die Human Flag. Zu Deutsch: Die Menschliche Flagge.
Montage:
Die Sprossenwand wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2000mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 6000 x 4500 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,4m
RECKSTANGEN / 3ER RECK AUS EDELSTAHL
Dieses 3er Set PullUp Bars ermöglicht Sportlern Ihre Kraft im Klimmzug und im Rudern zu stärken. Unterschiedliche Höhen fordern Athleten jeden Alters heraus. Das Set besteht aus drei Reckstangen, welche durch vier Pfosten gehalten werden. Die Höhen werden auf 2,4m / 2,2m und 1,5m empfohlen.
Montage:
Das Reckstangensystem wird auf vier Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 8500 x 4500 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,5m
ARMTRAINER / LIEGESTÜTZTRAINER
AUS EDELSTAHL
Dieser hochwertige Armtrainer und Liegestütztrainer eignet sich hervorragend dafür, den Sportlern Ihre Kraft im Liegestütz und beim Rudern zu stärken. Unterschiedliche Höhen fordern Athleten jeden Alters heraus. Das Set besteht aus jeweils zwei unterschiedlich geformten Rohrbögen, welche daher optimal für alle Schwierigkeitsgrade beim Rudern (Australian-Pull-Ups) und bei Liegestützen geeignet sind.
Montage:
Der ATLS-Trainer wird auf drei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1200mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 6300 x 3600 x 2200mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,0m
HANDSTANDWAND AUS HPL -PLATTE MIT EDELSTAHL HALTERUNGEN
Diese praktische Handstandwand aus hochwertigem HPL Material ermöglicht es Sportlern, den Handstand leichter zu erlernen. Diese Handstandwand ist in unterschiedlichen Höhen und Breiten erhältlich.
Die Handstandwand wird mittels 6 stabilen Halterungen sicher zwischen zwei vertikalen Pfosten befestigt.
Montage:
Die Handstandwand wird auf zwei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1200mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 6000 x 4400 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: /
Fallhöhe: 2,4m
SLACKLINE AUS EDELSTAHLPFOSTEN MIT HERKULES TAU BALANCIERSEIL
Die CustomBars Slackline bietet die Möglichkeit das Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeiten der Nutzer zu verbessern.
In unterschiedlich verfügbaren Höhen fordert sie Athleten jeden Alters heraus. Das Slackline Set besteht aus zwei stabilen Pfosten mit Aufnahmetellern zu Justierung der Slackline Spannung und einer SMB Slackline aus solidem dreiteiligem Herkules Tau in verschiedenen Farben.
Wir empfehlen eine Höhe der Plattformen von maximal 60cm.
Montage:
Das System wird auf zwei Punktfundamente (á 1000 x 1000 x 800mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 8570 x 3100 x 600mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: /
Fallhöhe: 0,5m
BARS
PUSHUP BARS AUS EDELSTAHL
Dieses niedrige 3er Set PushUp Bars hilft Sportlern Ihre Kraft im Liegestütz zu stärken. Unterschiedlichen Höhen fordern Athleten jeden Alters heraus. Das Set besteht aus drei Reckstangen, welche durch vier Pfosten gehalten werden. Auch geeignet für Dehn- und Stretching Übungen. Die Höhen werden auf 0,9m / 0,6m und 0,3m empfohlen.
Montage:
Das System wird auf vier Streifenfundamente (á 500 x 400 x 1200mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 7800 x 3100 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 0,9m
SPRUNGPLATTFORMEN AUS EDELSTAHL
Diese hochwertigen und standsicheren Sprungplattformen / Jumpboxes sind ideal um das Oberkörpertraining mit einem funktionalen Beintraining zu ergänzen. Die 42x42cm großen Oberflächen der Plattformen werden mit einem rutschhemmenden 12mm starken EPDM Gummibelag in der Farbe Ihrer Wahl beschichtet. Perfekt geeignet zur Erweiterung einer bestehenden Anlage.
Montage:
Die Sprungplattformen werden auf je ein Punktfundament (á 800 x 800 x 500mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 3450 x 3450 x 600mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7 / 4 umlaufender Rundrohrrahmen
Fallhöhe: 0,7m
SPORT
CALISTHENICS PARK AUS EDELSTAHL
Dieses kompakte Calisthenics System bietet auf kleinstem Raum alles was das Sportlerherz begehrt: Ein Doppelbarren, zwei Klimmzugstangen in verschiedenen Höhen und eine Sprossenwand. Somit ermöglicht diese Anlage ein vollwertiges Ganzkörpertraining auf einer Fläche von nur 6 x 7 Metern. Ideal zur Erweiterung einer bestehenden Anlage oder zur Integration in Grünanlagen als einzelne Fitnessstation.
Montage:
Das CB ClubSport wird auf drei Streifenfundamente (á 500 x 400 x 2300mm) aufgedübelt.
Einzuplanende Fläche inkl. Fallraum: 6000 x 7000 x 2500mm
Aussendurchmesser/ Wandstärke: Ø33,7 / 4
Fallhöhe: 2,4m
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CustomBars® GmbH
Cirksenastraße 46
26723 Emden
Calisthenics Stationen kaufen: Schlüsselfaktoren für die Kaufentscheidung in Städten, Vereinen und Gemeinden
Beim Kauf von Outdoor Calisthenics Stationen sollten Sie einige Schlüsselaspekte berücksichtigen, um sicherzustellen, dass Sie eine Investition tätigen, die langlebig, sicher und für die Bedürfnisse Ihrer Gemeinschaft geeignet ist. CustomBars, ein führender Hersteller in der Calisthenics-Szene, betont die Wichtigkeit von hochwertigen Materialien, Stabilität, Belastbarkeit sowie passenden Größen und Abmessungen, um ein umfassendes Trainingserlebnis zu gewährleisten.
Qualität der Materialien
Die Qualität der Materialien ist entscheidend für die Langlebigkeit und Sicherheit Ihrer Calisthenics Station. CustomBars setzt auf Edelstahl von höchster Qualität für ihre Stationen, von der kompakten Ausführung bis hin zu Wettbewerbsgrößen. Dies garantiert nicht nur eine hohe Widerstandsfähigkeit gegen Witterungseinflüsse und Verschleiß, sondern auch minimale Wartungsanforderungen, was sie zu einer einmaligen und wertvollen Investition macht.
Stabilität und Belastbarkeit
Eine hohe Stabilität und Belastbarkeit sind für Calisthenics Stationen unerlässlich, um ein sicheres Training zu gewährleisten. Die Produkte von CustomBars sind für ihre robuste Konstruktion bekannt, die selbst den anspruchsvollsten Übungen standhält. Beim Kauf sollten Sie darauf achten, dass die Stationen fest im Boden verankert werden können und ein breites Spektrum an Übungen unterstützen, ohne dass die Struktur wackelt oder nachgibt.
Größe und Abmessungen
Die Größe und Abmessungen der Calisthenics Stationen sind weitere wichtige Faktoren, die berücksichtigt werden müssen. CustomBars bietet eine Vielzahl von Größen in ihrer Produktserie an – von CB SMALL für kleinere Vereinsgelände bis hin zu CB COMPETITION XL für öffentliche Parks. Es ist wichtig, eine Station zu wählen, die nicht nur in den verfügbaren Raum passt, sondern auch eine breite Palette von Übungen für Nutzer verschiedener Größen und Fähigkeitsstufen ermöglicht.
Calisthenics Station Kompakt von CustomBars
Die Calisthenics Station Kompakt repräsentiert die Essenz dessen, was CustomBars anstrebt: Qualität, Effizienz und Flexibilität. Diese Station ist ideal für Sportler, die eine funktionale, langlebige und ästhetisch ansprechende Trainingsmöglichkeit suchen. Mit der einfachen und schnellen Montage sowie der effizienten Anlieferung zeigt CustomBars sein Engagement für Kundenzufriedenheit und Qualitätsservice. Die Calisthenics Station Kompakt, zusammen mit den anderen Modellen der CB Serie, bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten, um ein ganzheitliches Training zu ermöglichen und die Community oder den Verein aktiv und gesund zu halten.
Sie möchten eine oder mehrere Calisthenics Stationen kaufen? Diese verschiedenen Arten stehen Ihnen bei Custombars zur Verfügung
Beim Kauf von Calisthenics Stationen ist die Vielfalt beachtlich. Man unterscheidet in der Regel zwischen freistehenden, wandmontierten und mobilen Stationen. Freistehende Modelle bieten den Vorteil der Flexibilität bei der Platzierung und sind ideal für Klimmzüge und Grundübungen. Wandmontierte Stationen hingegen sparen Platz und eignen sich für Eigengewichtsübungen, bei denen Körperkontrolle eine Rolle spielt. Mobile Stationen bieten maximale Flexibilität und sind vor allem für Outdoor Calisthenics Events oder temporäre Aufbauten geeignet. Jedes Modell spricht verschiedene Muskelgruppen an und fördert das Training auf Hangelstrecken.
Beim Entwerfen eines ganzheitlichen Konzepts für den Kauf von Calisthenics Stationen sollte besonderes Augenmerk auf die Anordnung der Trimm-Dich-Pfad-Geräte gelegt werden, um einen fließenden Übergang zwischen den einzelnen Stationen zu gewährleisten.
Eine sorgfältige Überlegung der Bodenbeschaffenheit und Ebenheit ist entscheidend für die Sicherheit und Stabilität von Calisthenics Stationen. Zusätzlich ist die Sichtbarkeit und Zugänglichkeit wichtig, um eine einladende Trainingsumgebung für alle Nutzer zu schaffen. Die Positionierung sollte die Ausführung von Klimmzügen und anderen Eigengewichtsübungen erleichtern und die Verbindung zu anderen Trainingsbereichen, wie Hangelstrecken, ermöglichen.
Unser besonderes Preis-Leistungs-Verhältnis
Budgetplanung ist beim Kauf von Calisthenics Stationen entscheidend. Ein direkter Vergleich verschiedener Modelle kann helfen, das beste Preis-Leistungs-Verhältnis zu ermitteln. Berücksichtigen Sie dabei nicht nur den Anschaffungspreis, sondern auch Zusatzfunktionen und Zubehör, die das Training an den Stationen bereichern und die Effektivität der Übungen, wie Klimmzüge und Körperkontrollübungen, erhöhen.
Calisthenics Stationen kaufen: Empfehlungen und Tipps
Beim Kauf einer Calisthenics Station sollte man Kundenbewertungen und Rezensionen nicht außer Acht lassen. Diese können wertvolle Einblicke in die Qualität und Funktionalität der Stationen geben, insbesondere wie effektiv sie für Grundübungen und Eigengewichtsübungen sind. Ebenso nützlich ist die Fachberatung von Experten, die beim Kauf von Calisthenics Stationen helfen können, das ideale Modell für die gewünschten Muskelgruppen und die Förderung der Körperkontrolle auszuwählen.
Calisthenics: Ein Überblick
Calisthenics ist eine Trainingsmethode, bei der Sie ausschließlich Ihr eigenes Körpergewicht nutzen, um verschiedene Übungen durchzuführen. Es ist eine Form des Krafttrainings, die gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Flexibilität fördert. Die Grundübungen umfassen Klimmzüge, Liegestütze, Dips und Kniebeugen.
Warum ist Calisthenics so beliebt?
Calisthenics ist so beliebt, weil es effektiv ist und keine teuren Geräte erfordert. Es kann überall durchgeführt werden, sei es im Park, auf Spielplätzen oder sogar zu Hause. Außerdem trainiert es viele Muskelgruppen gleichzeitig und fördert ein funktionales Training, das im Alltag von Vorteil sein kann.
Welche Muskelgruppen werden beim Calisthenics trainiert?
Calisthenics trainiert eine Vielzahl von Muskelgruppen, einschließlich der Brustmuskeln, des Rückens, der Schultern, der Arme, des Core-Bereichs und der Beine. Es bietet somit ein umfassendes Training für den gesamten Körper.
Calisthenics Geräte: für das Outdoor-Training
Calisthenics Parks sind speziell für Calisthenics-Übungen ausgestattete Bereiche im Freien. Sie bieten verschiedene Trainingsgeräte wie Klimmzugstangen, Dip-Stangen und Sprossenwände.
Wie wählt man hochwertige Calisthenics Station aus?
Materialqualität von unseren Calisthenics Stationen
Möchten Sie bei CustomBars.de Calisthenics Parks kaufen, wo großer Wert auf die Materialqualität der Calisthenics Stationen gelegt wird? Hochwertiger Edelstahl gewährleistet nicht nur die Stabilität für sämtliche Übungen, sondern auch die Langlebigkeit und Wetterresistenz der Stationen für den Outdoor-Einsatz.
Robustheit und Haltbarkeit der Calisthenics Stationen
Die Robustheit und Haltbarkeit unserer Calisthenics Stationen sind zentrale Faktoren, die sicherstellen, dass die Stationen auch bei intensiver Nutzung ihre Form und Funktion beibehalten. Dies ist insbesondere wichtig für Trainingsanlagen im Freien, wo sie verschiedenen Wetterbedingungen standhalten müssen.
Unsere Calisthenics Geräte mit TÜV-Siegel vom Deutschen Calisthenics Park Hersteller
Unsere Calisthenics Stationen sind mit dem TÜV-Siegel ausgezeichnet, was die Einhaltung strengster Sicherheitsstandards bestätigt. Dieses Siegel unterstreicht unser Engagement für Qualität und Sicherheit bei allen unseren Produkten.
Calisthenics Station outdoor –Anpassungsfähigkeit
Outdoor Calisthenics Stationen müssen anpassungsfähig sein, um verschiedene Trainingsbedürfnisse erfüllen zu können. Unsere Calisthenics Stationen sind so konzipiert, dass sie für eine Vielzahl von Übungen und Nutzergrößen geeignet sind, von Anfängern, die Grundübungen ausführen, bis hin zu fortgeschrittenen Athleten, die anspruchsvolle
Tipps für das Training an Calisthenics Stationen
Die richtige Ausführung von Übungen an Calisthenics Stationen ist essentiell, um das volle Potenzial des Trainings auszuschöpfen und Verletzungen zu vermeiden. Übungen wie Klimmzüge und Grundübungen sollten mit besonderem Fokus auf die Körperkontrolle durchgeführt werden, wobei das korrekte Formieren der Muskelgruppen unerlässlich ist.
Progression und Schwierigkeitssteigerung sind wichtige Aspekte beim Training mit Calisthenics Stationen. Durch die schrittweise Steigerung der Intensität bei Eigengewichtsübungen und Hangelstrecken wird die Muskulatur kontinuierlich herausgefordert, was zu spürbaren Kraft- und Leistungszuwächsen führt.
Calisthenics Stationen sind eine ideale Ergänzung zum traditionellen Fitnessstudio. Sie bieten eine Plattform für Eigengewichtsübungen und fördern die Körperkontrolle auf eine Weise, die oft über das Angebot typischer Fitnessstudios hinausgeht, insbesondere im Bereich der Klimmzüge und Grundübungen.
